自律神経がアレだから最近流行ってるしサウナでも行きたい
アレな人が真似したら倒れそうだから行けない
調べててびっくりしたけど今凄いオシャレなサウナいっぱいあるね
どっちかというと破壊する方だと思ってた
今行くのはやめといた方が…
暑いから汗かくって基本をやるのは自律神経にいいんじゃないかな
やっちゃってた時は汗とかほとんどかかなかったけどお薬貰ってから汗ちゃんとかくようになったし
サウナは体調良い時に行くもんだぞ
冬はサウナあんまオススメ出来ないよ
施設によるけどサウナ水風呂休憩コンボのうち休憩が寒さで全然休まらないから
室内なら割と問題なくない？屋外でととのう事にこだわらなければ
この時期は水風呂入らずに外気浴だけでもいいと思う
屋内にも風通してる施設多くない？
窓の近くに椅子並べてる施設とかこの時期だとありがた迷惑だわ
自律神経がアレとか気圧がアレとかよくわかんない
爺さんがサウナの後ザブザブ水風呂入ってるけどあれで心臓麻痺したりする事故って起きないのかな
健康な人間がより健康になるってだけだしまず毎日散歩でもしてアレ治した方がいいんじゃないの
サウナスレは心臓発作ネタで潰さないと死んでしまう多い
その努力は他で使うべきだとは思うんだが
朝ちゃんと日の光浴びた方が効果的な気がする
鬱で休職してる時は週3ぐらいサウナ行ってだいぶ助けられたな
熱波くらうと何もどうでも良くなる
こういうのって体に良いかとかじゃなくて気持ちいいからやるんじゃないの？
そういえばサウナ流行って行き場を追われたゲイもいるんだろうか
行き場を追う側だよゲイは
イキ場…
有給取って前から行ってみたかったとこ行こうとしたら1ヶ月近く改装工事でお休みだった…
オミクロン怖いから温浴と水風呂の交代浴に切り替えてる
最近水が冷たすぎる…
水風呂は20℃くらいでええ！
この時期の外気浴のほうが気持ちよくない…？
程よい熱さの風呂に入ってちょっと汗かくくらいが一番だよ
湯冷めしないようにな
上半身めっちゃ寒いのに足の裏だけ滅茶苦茶汗かいて辛いんだけどこう言うの通ったら治るかな…
秋ぐらいがちょうどいい
サウナだけやったわけじゃないけど自分は不眠にきいたから人次第じゃない？
自律神経がアレな時は快適な温度の場所で深呼吸でもしてた方がいいぞマジで
サウナは自律神経を整えるんじゃなくてグッシャグシャにしてリセットかけるものだから
自律神経が悪いときは行かない方がいい
元気なときにグッシャグシャを楽しむもの
サウナの気持ちよさは実は健康に良くなかったりするから気をつけろ
左室肥大って診断されてから怖くてサウナ入れない
サウナで体調崩してる奴は単に入りすぎ
普通の風呂だって漬かりすぎればのぼせるっていうただそれだけ
都内のビル街の中にあるサウナで外気浴してるとなんでこんなとこで裸になってんだろ的な非日常感を味わえる
自律神経とか健康とか知らないけど気持ちいいからそれで良い
サウナ好きなんだけどサウナ行くと常連が普通に会話しててなあ…
逆に気にしすぎだろサウナじゃなくてどこ行っても喋ってるアホは山ほどいる
サウナの健康周りの話はレスポンチにしかならないから自分で調べて自分で判断しろ
医学的な根拠はないが体調悪い時にやったら死にかねないのは分かる
最近ハマって次行くとこ探すのにレビューとか見てるけどラーメン屋のレビュアーと同じ臭いがする
どっちもおっさんが多いからしょうがない
関係ない自分語りがめちゃくちゃ多いし絵文字も多い
サウナは好きなんだけど
だいたいどこ行っても常連ジジイがうるさくてイライラしてしまうから多分サウナ向いてない
今はどこも黙浴だろうし文句言ったら？
整うと身体の毒素が抜けてシャキッとする
筋肉も引き締まった感じがする
まぁ全て幻影なのですが
整うとは言うけど実際はショック療法だからね
元々不健康な奴がやるモンじゃないぞ
体調悪い時にお風呂入っちゃダメだよ！
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